Modes d’emploi

  • Initiation snowboard: 1re glisse le one foot

    Dans cette vidéo, pour bien débuter votre initiation au snowboard, vous apprendrez comment réaliser correctement un mouvement de base : le one foot. Kamkam, team manager et responsable événementiel nous...
  • Que faire en cas de choc sans perte de conscience

    Que faire en cas de choc sans perte de conscience, les gestes qui sauvent. Voici la démonstration par les sapeurs-pompiers de comment réagir lorsqu'une personne est victime d'un choc ou...
  • Comment faire une montée de planche

    Comment faire une montée de planche. Voici une méthode qu'utilisent les pompiers pour monter à la planche à l'aide des bras. Un exercice sportif qui nécessite de la force et...
  • Comment monter à la corde

    Comment monter à la corde. Voici une méthode qu'utilisent les pompiers pour faire une montée de corde à l'aide des bras et des jambes. C'est un exercice qu'ils font tout...
  • Comment faire un massage cardiaque avec défibrillateur

    Comment faire un massage cardiaque avec un défibrillateur, les gestes qui sauvent. Les sapeurs-pompiers vous expliquent comment faire un massage cardiaque avec défibrillateur. Merci aux sapeurs-pompiers du Rhône et du...
  • Comment faire un massage cardiaque sans défibrillateur

    Comment faire un massage cardiaque sans défibrillateur, les gestes qui sauvent en cas d'avc. accident cardio-vasculaire. Voici la démonstration par les sapeurs-pompiers de comment faire un massage cardiaque si L'on...
  • Massage – Comment faire un massage à  4 mains

    marieburthiault.fr Marie BURTHIAULT, masseuse professionnelle, vous propose depuis L'espace Chéroy - Centre de bien-être - à  Paris 17, un atelier massage pour apprendre à faire vous-même un massage à quatre...
  • Comment masser une femme enceinte : Partie 3 : Le dos

    Marie BURTHIAULT, masseuse professionnelle, vous propose depuis L'espace Chéroy - Centre de bien-être - à  Paris 17, un atelier massage femme enceinte. PARTIE 3 : Le dos -Avant toute chose,...
  • Massage – Comment faire un massage crânien

    Description : Marie BURTHIAULT, masseuse professionnelle, vous propose depuis L'espace Chéroy - Centre de bien-être - à  Paris 17, un atelier massage crânien. Suivez les conseils et la démo de...
  • Comment trouver un mot dans une page internet web

    Tutos et conseils informatiques Ruddiks vous explique comment trouver un mot dans une page Internet. 1 : Ouvrez votre navigateur. 2 : Allez sur le site de votre choix 3...