Modes d’emploi

Arlette Janssens, psychologue spécialisée du travail, parle de la respiration "carré". C'est une technique qui favorise l'évacuation du stress, à  travers la mentalisation des divers problèmes rencontrés tout au long...

Comment gagner du temps lors des transitions. Le triathlon est une discipline sportive consistant en l'enchaînement de trois épreuves : natation, cyclisme et course à pied. Les distances varient selon...

Comment sauter. Le nouveau sport extrme présenté par Johann Maugueret : les échasses urbaines ! Appelée également " Poweriser ". Johann nous apprend dans cette vidéo comment sauter en échasses...

Comment s'arrter. Pas facile de s'arrter une fois que l'on est dans son élan en poweriser. C'est pour cela que Johann Maugueret nous explique comment s'arrter en échasses urbaines "...

Comment courir. Le nouveau sport extrme présenté par Johann Maugueret : les échasses urbaines ! Appelées également " poweriser ". Johann nous apprend comment courir en échasses urbaines " Poweriser...

Comment marcher. Le nouveau sport extrme présenté par Johann Maugueret : les échasses urbaines ! Appelée également " Poweriser ". Johann nous apprend comment marcher en poweriser. Pour plus d'informations...

Comment bien passer la bouée. Le triathlon est une discipline sportive consistant en l'enchaînement de trois épreuves : natation, cyclisme et course à pied. Les distances varient selon les compétitions....

Comment faire un nose slide et un old school. Comment faire un nose slide et un old school ? Frédéric et Adrien Michel nous présentent dans cette vidéo le nose...

Sport - Glisse - Bladeboard Comment faire des figures freestyles en bladeboard ? Frédéric et Adrien Michel nous présentent dans cette vidéo le ollie, le 180 et le varial avec...

Sport - Glisse - Bladeboard Le carving Le blade board c'est le nouveau phénomne de la glisse urbaine. C'est une planche de skate avec six roues alignées en ligne. Frédéric...

Sport - Glisse - Bladeboard Le bladeboard, c'est un skate avec des roues inline... roues alignées, en ligne, comme des rollers inline. Comment rider en bladeboard ? Frédéric et Adrien...

Le triathlon est une discipline sportive consistant en l'enchaînement de trois épreuves : natation, cyclisme et course à pied. Les distances varient selon les compétitions. François Perraguin, entraîneur à  Sports...