Yoga

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    Gael Polles 29/12/14

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    Gael Polles 08/11/13

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    Gael Polles 06/11/13

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    Le yoga permet de se relaxer. Maryse Guiblain, professeur et coach de yoga et de relaxation, nous montre quelques exercices de respiration pour se sentir mieux dans sa peau. Debout,...
    Gael Polles 22/10/13

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    Gael Polles 22/10/13

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    Les postures du chat, du chien, et de l'enfant en Yoga : voici 3 postures de yoga facile à réaliser pour se sentir bien dans son corps. Maryse Guiblain, professeur...
    Gael Polles 22/10/13