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Si vous aimez le football et que vous souhaitez mieux comprendre les différentes règles du foot, si vous voulez comprendre le foot, ou faire plaisir à votre compagnon, compagne ou...

Si vous voulez découvrir le foot, ou réviser vos fondamentaux, que vous soyez fan de la Coupe du Monde ou de l'Euro, ou simple curieux, si vous souhaitez mieux comprendre...

Comment s'étirer pendant une séance de yoga. Maryse Guiblain, professeur et coach de yoga et de relaxation, nous montre 3 mouvements d'étirement pour le hatha yoga. Pour poursuivre la séance...

Yoga : la posture de l'arbre et la relaxation. Maryse Guiblain, professeur et coach de yoga et de relaxation, nous explique comment réaliser la célbre posture de l'arbre en yoga....

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Vélo - bricolage - astuce Comment faire pour régler ses freins de vélo qu'il s'agisse d'un VTT, VTC, mountain bike, vélo de course, bicross ou vélo de ville, cette méthode...

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