l'arthrose est une affection qui cause souvent des douleurs et des raideurs articulaires. Heureusement, il existe des remèdes de grand-mère qui peuvent aider à soulager ces symptômes. Cette recette bien-être ne remplace pas un traitement médical. Avant de l'essayer, lisez attentivement les conseils d'utilisation pour chaque ingrédient. Nous déclinons toute responsabilité en cas d'irritation ou de réaction allergique.
15 minutes
facile
€
Ingrédients
personnes
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Commencez par faire fondre l'huile de coco au bain-marie jusqu'à ce qu'elle soit complètement liquide.
Étape 2
Dans le bol en verre, mélangez l'huile de coco fondue avec l'huile d'olive.
Étape 3
Ajoutez les gouttes d'huile essentielle de gaulthérie et de lavande, puis incorporez le gel d'aloe vera.
Étape 4
Utilisez un mélangeur manuel pour bien homogénéiser le mélange jusqu'à obtenir une consistance uniforme.
Étape 5
Versez le tout dans un flacon propre que vous pourrez refermer hermétiquement.
Mon astuce bien-être
pour maximiser les bienfaits de ce remède, appliquez-le en massant doucement les zones touchées par l'arthrose deux fois par jour. Cela stimulera la circulation sanguine et pourrait aider à diminuer la douleur.
comment utiliser ce remède
appliquez une petite quantité de ce mélange sur la zone affectée en effectuant un massage circulaire, de manière douce, pendant environ 5 à 10 minutes. une utilisation régulière contribuera à améliorer la souplesse des articulations.
L'info en plus
les huiles essentielles sont reconnues pour leurs propriétés apaisantes. l'huile de gaulthérie, par exemple, est souvent utilisée pour soulager les douleurs articulaires grâce à ses vertus anti-inflammatoires naturelles.
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