Retirer ses lentilles de contact n'est pas facile quand on n'a pas l'habitude. Cette vidéo vous montre comment vous y prendre pas à pas, et vous donne quelques conseils de...
Catherine Hamelle, réflexologue, nous explique comment lutter contre le stress par le bâillement. Les deux méthodes anti stress sont la respiration et le bâillement. Le cumul du stress est nuisible,...
Catherine Hamelle, réflexologue, nous explique comment respirer profondément pour gérer son stress. Il faut faire rentrer un maximum d'air, un maximum d'oxygène à l'intérieur des poumons. Se concentrer au départ...
Catherine Hamelle, réflexologue, nous explique comment bien respirer. Il faut sentir l'air passer du bas ventre jusqu'aux clavicules lors de l'inspiration. Relâchez l'air doucement.Catherine Hamelle est membre de l'association prévenir...
Comment ça marche ? L'explication est physique. Prenons L'exemple de L'appareil photo. L'appareil photo présente un système qui permet de régler la quantité de lumière arrivant sur le capteur :...
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Manger cuit et chaud, se laver les mains, faire bouillir L'eau, quelles sont les mesures d'hygiène à prendre à L'étranger. Selon le niveau de précarité ou du niveau de vie...
Vous n'allez plus rien oublier dans votre trousse à pharmacie pour partir en voyage. Quelle est la trousse de pharmacie type pour un voyage ? Le docteur Consigny, Directeur du...
Vous êtes à L'étranger et vous venez d'être piqué par une de ces sales bestioles? Mais comment réagir en cas de piqûre de moustique? Le docteur Consigny, Directeur du centre...
La turista est la gastro-entérite ou diarrhée du voyageur. Le docteur Consigny, Directeur du centre médical de l'Institut Pasteur, nous explique comment on peut attraper la turista (ex : eau...
Voyage Pratique - Santé Un enfant a moins de défenses naturelles qu'un adulte, il est plus exposé aux maladies en voyages. Quelles sont les précautions sanitaires à prendre pour un...
Santé et bien-être : La fièvre jaune est très mortelle : entre 30 et 70 % de mortalité. Le docteur Consigny, Directeur du centre médical de l'Institut Pasteur, nous dit...