Santé-Psycho

Réussir son 1er rapport sexuel. Xavier Boquet, sexologue - psychothérapeute, nous explique ce qu'il faut faire ou pas lors de son premier rapport sexuel, comment se préparer. Cette vidéo s'adresse...

Problèmes psy, problèmes sexuels ou problème de couple : qui consulter ? Xavier Boquet, sexologue et psychothérapeute nous présente les différents spécialités concernées par des problèmes psy, des problèmes sexuels,...

La masturbation, ce qu'il faut savoir. Xavier Boquet, sexologue - psychothérapeute nous dit tout sur un phénomène tout à  fait normal de la vie sexuelle : la masturbation. Il aborde...

Comment perdre 3 kg facilement. Valérie Espinasse, micro nutritionniste, nous donne tous les bons conseils à  suivre pendant la journée (petit déjeuner, déjeuner, goûter, dîner) pour perdre 3kg facilement. Plus...

Comment faire la toilette de bébé ? Jeune papa, Sylvain nous montre avec la complicité de son Viktor (3 semaines) comment faire la toilette de son nourrisson.

Comment préparer l'arrivée de bébé ? Jeune papa, Sylvain nous explique tout ce qu'il faut acheter pour préparer l'arrivée de bébé, tout ce à  quoi il faut penser avant la...

Comment donner le biberon à  bébé ? Jeune papa, Sylvain nous montre avec la complicité de son Viktor (3 semaines) comment donner le biberon au nouveau né et faire faire...

Comment changer la couche de bébé ? Jeune papa, Sylvain nous montre avec la complicité de son Viktor (3 semaines) comment changer la couche de son nouveau né. Ce n'est...

Comment donner le bain à  bébé ? Tout jeune papa, Sylvain nous montre avec la complicité de son Viktor (3 semaines) comment faire prendre le bain à  un nourrisson sans...

Santé et bien-être : Claire Jacquet, Créatrice du SPA "7 Harmonies" à  Marseille nous explique les comment détendre son dos et les organes de la respiration avec la réflexologie plantaire....

Santé et bien-être : Claire Jacquet, Créatrice du SPA "7 Harmonies" à  Marseille nous explique les bases de la réflexologie plantaire : la préparation et quelques exercices de détente. SPA...

Benjamin Lubszynski, psychothérapeute et coach, nous explique tout d'abord les avantages d'une thérapie de groupe et nous fait part de ses conseils pour un échange à  succès, car il est...