Vous avez envie de faire un masque à la banane ? Vous ne savez pas exactement comment vous y prendre ? Vous avez besoin d’aide ? Pas de panique, cet article est fait pour vous ! En effet, nous allons vous donner tous les bienfaits de la banane, mais également quelques recettes de masques qui devraient certainement vous plaire. Nous vous donnerons également des conseils pour appliquer correctement votre masque. Prêt à en apprendre plus ? C’est par ici que ça se passe !
Quels sont les bienfaits de la banane ?
De manière générale, il est important de prendre en compte que la banane est un fruit qui possède de nombreux bienfaits. Pour que vous puissiez facilement vous y retrouver, nous allons vous faire une petite liste de ces derniers. Ainsi, vous saurez exactement à quoi vous attendre, ce qui est plutôt une bonne nouvelle :
La banane permet tout simplement de prévenir les cancers. En effet, c’est un fruit qui est gorgé d’antioxydant. Ainsi, la banane va tout simplement empêcher l’oxydation des radicaux libres, le cas échéant.
La banane est également un fruit qui est riche en minéraux. Ainsi, ce dernier peut être un anti-stress naturel, ce qui est plutôt une bonne nouvelle. Ainsi, avec sa teneur et magnésium et en potassium, vous pourrez parfaitement vous sentir moins tendu lorsque vous aurez mangé une banane, le cas échéant.
La banane permet également de lutter contre l’hypertension. Notons également que cela vous permet tout simplement de lutter contre les maladies cardio-vasculaires, ce qui est plutôt une bonne nouvelle.
L’un des bienfaits moins connus dans la banane est tout simplement le fait qu’elle va favoriser la production d’hémoglobine. En effet, c’est un fruit qui est riche en fer et qui permet de lutter efficacement contre les anémies.
La banane vous permet également d’être de bonne humeur au quotidien. En effet, comme vous devez certainement vous en douter, elle contient du trytophane ou encore de la dopamine. Notons également que lorsque vous mangez de la banane, vous aurez l’impression de ressentir un bien-être générale et une bonne humeur.
La banane est également un allié à la digestion. En effet, cette dernière vous permet tout simplement de prendre de votre microbiote, mais également d’avoir un meilleur transit, ce qui est quelque chose qu’il ne faut pas négliger, bien au contraire.
Si vous êtes un grand sportif, il est important de prendre en compte que la banane peut vraiment être un allié de taille pour vos entraînements. En effet, cette dernière va tout simplement réduire les crampes, mais également favoriser la récupération musculaire. Notons également que c’est un fruit qui permet de limiter grandement la fatigue.
Comme vous pouvez le constater, la banane est un fruit qui possède de nombreuses vertus. Néanmoins, il est tout de même important de prendre en compte que c’est un ingrédient que vous pouvez parfaitement mettre dans différents masques pour le visage. D’ailleurs, nous allons vous présenter quelques recettes qui devraient certainement vous aider à y voir plus clair.
Une recette de masque à la banane pour les peaux sèches
Le premier type de masque nous pourrons vous conseiller n’est autre qu’un masque à la banane pour peaux sèches. Ainsi, pour que vous puissiez facilement réaliser cette recette, voici les différents ingrédients que vous devrez prévoir :
1/2 banane bien mûre.
1 cuillère à soupe de miel.
De la farine d’avoine ou de l’avoine mixé finement
2 cuillères à café d’huile végétale. L’huile que vous allez choisir va essentiellement dépendre de vos besoins, le cas échéant.
Vous avez la possibilité d’ajouter 3 gouttes d’huile essentielle de Ciste ou de Lavande Fine, mais ce n’est pas une obligation.
Voici les différentes étapes que vous devrez respecter pour la recette :
Ecrasez la banane pour une purée sans grumeaux.
Rajoutez ensuite les autres ingrédients en remuant. Il faut que vous puissiez obtenir une pâte homogène.
Vous devez ensuite ajouter la farine d’avoir pour que vous puissiez obtenir une couche épaisse à appliquer sur votre visage.
Vous devez ensuite appliquer votre masque de manière homogène.
Laissez poser durant 15 à 20 minutes.
Il ne vous reste plus qu’à rincer votre masque à l’eau tiède avant d’appliquer la crème hydratante de votre choix.
Il est important de prendre en compte que c’est un masque que vous pouvez parfaitement poser de manière régulière. Si vous avez envie de trouver une peau douce et souple, il est parfaitement possible de réaliser ce masque au moins une fois par semaine.
Une recette de masque à la banane pour les peaux grasses
Si vous avez la peau grasse, nous pouvons parfaitement vous proposer une recette de masque à base de banane. Voici la liste des ingrédients que vous devrez prévoir pour ce type de masque :
1/2 banane bien mûre.
1 cuillère à café de miel.
1 cuillère à soupe d’Aloe Vera.
1 cuillère à café d’huile de jojoba, de carotte ou de baies de laurier.
Vous avez la possibilité d’ajouter « gouttes d’huile essentielle de Tea Tree si vous le souhaitez.
Voici les différentes étapes que vous devrez respecter pour la recette :
Ecrasez la banane pour une purée sans grumeaux.
Rajoutez ensuite les autres ingrédients en remuant. Vous devez obtenir une consistance homogène.
Vous devez ensuite appliquer votre masque sur votre visage sous forme d’une couche épaisse.
Laissez poser durant 10 à 15 minutes.
Il ne vous reste plus qu’à rincer votre masque à l’eau tiède avant d’appliquer votre soin hydratant habituel.
Il est important de prendre en compte que c’est un masque dont vous pourrez vous servir régulièrement. En effet, une utilisation tous les 15 jours permet de purifier et de nourrir votre peau sans agresser cette dernière, ce qui est plutôt une bonne nouvelle.
Une recette de masque à la banane pour atténuer les rides
Lorsqu’une personne vieillit, sa peau vieillit aussi. Il arrive parfois que l’on ne supporte pas les rides qui apparaissent petit à petit sur notre visage. Ainsi, comme vous devez certainement vous en douter, nous allons vous donner une recette de masque à la banane qui va tout simplement vous permettre d’atténuer les rides. Voici les différents ingrédients que vous devrez prendre en compte :
Une banane bien mûre.
Un yaourt épais : il faudra en prévoir une cuillère à soupe.
Du citron bio pressé : 1/é cuillère à soupe de jus frais devrait suffire.
Une fois que vous avez tous les ingrédients, voici les différentes étapes de cette recette :
Vous devez écraser la banane et la mélanger avec le yaourt et le jus de citron frais. Le masque doit être relativement liquide pou qu’il puisse être appliqué facilement sur votre visage.
Vous devrez également bien nettoyer et sécher votre visage avant d’appliquer votre masque.
Vous devez ensuite malaxer ce mélange sur votre visage afin que ce dernier puisse directement agir sur les ridules.
Il est important de prendre en compte qu’avec ce masque, la banane va tout simplement aider à lisser les rides, tandis que le yaourt va tout simplement venir hydrater la peau. Notons également que le citron a également sa part du travail puisqu’il va tout simplement venir éliminer les cellules mortes en jouant un rôle d’exfoliant. Plutôt intéressant, vous ne trouvez pas ?
Une recette de masque à la banane pour atténuer l’acné
Si vous avez de l’acné et que vous n’arrivez pas vraiment à lutter contre ses boutons souvent handicapants, il est important de noter que le masque à la banane pourrait parfaitement combler vos attentes. Voici les différents ingrédients dont vous pourriez avoir besoin pour cette recette :
Une banane mûre.
Vous devez également prévoir 1/2 cuillère à soupe de bicarbonate de soude.
Il faudra également 1/2 cuillère à café de jus de citron bio frais.
Voici les différentes étapes pour que vous puissiez réaliser ce masque :
Vous devez éplucher votre banane, puis écraser cette dernière pour qu’elle forme une pâte épaisse et homogène.
Il faudra ensuite ajouter le bicarbonate de soude et le jus de citron bio frais.
Lorsque votre masque est prêt, il faut s’assurer que vous avez un visage qui soit correctement nettoyé et séché avant d’appliquer ce dernier.
Vous devez ensuite laisser agir le masque pendant une quinzaine de minutes. N’oubliez pas de masser votre visage avec des mouvements circulaires pour que tous les ingrédients puissent pénétrer correctement dans votre peau.
Pour obtenir un résultat parfait, il faudra appliquer ce masque deux fois par semaine jusqu’à une atténuation de vos problèmes de peaux, le cas échéant.
Il est important de prendre en compte que le bicarbonate de soude est parfait pour tuer les bactéries. Notons également que le citron va tout simplement débarrasser votre peau des différentes impuretés. Les boutons vont donc moins se développer et agir contre l’apparition des furoncles.
Une recette de masque à la banane pour les cheveux ternes
Bien que ce ne soit pas un masque pour le visage, il est parfaitement possible d’opter pour un masque à la banane pour les cheveux. Ainsi, avec ce dernier vous aurez une chevelure qui sera moins terne, ce qui est plutôt intéressant à prendre en compte. Voici les différents ingrédients que vous devrez prévoir :
1 banane bien mûre.
1 cuillère à souple d’huile végétale de Jojoba.
1 cuillère à soupe de Miel.
1 jaune d’œuf pour apporter de la brillance.
Si vous avez envie de réaliser cette recette, voici les différentes étapes que vous devez prévoir :
Vous devez écraser votre banane afin d’obtenir une purée bien lisse.
Vous devez ensuite ajouter le reste des ingrédients et de continuer de remuer pour obtenir une mixture particulièrement homogène.
Il ne vous reste plus qu’à appliquer la préparation sur vos cheveux. Ces derniers doivent être légèrement humides.
Vous devez masser votre cuir chevelu doucement et laisser reposer pendant une heure.
Il ne vous reste plus qu’à rincer à l’eau tiède, puis lavez vos cheveux.
Comme vous pouvez le constater, c’est une recette plutôt intéressante puisque cette dernière peut parfaitement vous aider à avoir une plus belle chevelure.
Quels sont les autres ingrédients que vous pouvez utiliser comme masque pour le visage ?
Parmi toutes les recettes que nous avons présentées, il est important de prendre en compte que certains ingrédients présentent tout de même des bienfaits. Pour que vous puissiez vraiment comprendre de quoi il en retourne, nous allons vous donner toutes les informations nécessaires au sein de cet article :
Le miel : assimilé à de l’or liquide, le miel est tout simplement un antibactérien, un cicatrisant, mais également un hydratant. Que ce soit pour le visage ou pour les cheveux, c’est un élément que nous pourrons parfaitement vous conseillez. Notons également que c’est un aliment qui est riche en vitamine A.
L’avoine est également un élément très important lorsque vous faites un masque. En effet, ce dernier peut être vu comme un véritable allié santé et beauté, ce qui n’est pas négligeable. Que vous ayez une peau sensible ou non, vous serez parfaitement en mesure de trouver votre bonheur avec cet aliment que nous pourrons que vous conseiller, le cas échéant. Notons également que ce dernier est à la fois hydratant, nourrissant, apaisant et anti-inflammatoire. Notons également que l’avoine peut également aider à matifier les peaux grasses.
L’aloe Vera : nous n’allons pas refaire la liste des bienfaits que peut avoir l’Aloe Vera. Néanmoins, il faut tout de même prendre en compte que ce dernier contient près de 20 minéraux différents : il est donc bon pour votre peau, mais également pour vos cheveux, le cas échéant. Notons également que parmi ces vertus, l’aloe vera est cicatrisant, hydratant, régénérant, nettoyant, antiseptique ou encore anti-inflammatoire. Plutôt intéressant, vous ne trouvez pas ?
Les huiles végétales : ce sont également des éléments que nous pourrons vous conseiller dans les différents masques que vous pourriez faire. Bien évidemment, en fonction des effets recherchés, vous n’allez pas forcément utiliser les mêmes substances. Il faut donc prendre en compte les bienfaits de chaque huile végétale pour trouver celle qui vous convient le mieux, le cas échéant.
Dans tous les cas, lorsque vous décidez de faire un masque maison, nous vous conseillons de prendre en compte les bienfaits de chaque ingrédient. En effet, comme vous devez certainement vous en douter, il faut que cela puisse correspondre aux différents problèmes de peaux que vous pouvez rencontrer le cas échéant.
Comment appliquer correctement son masque à la banane ?
Vous avez envie de faire un masque à la banane ? Vous ne savez pas exactement commet appliquer ce dernier correctement ? Pas de panique, nous allons vous donner tous les conseils possibles et imaginables pour que vous puissiez facilement vous y retrouver :
Il est important de nettoyer correctement votre peau. En effet, cela va tout simplement jouer sur l’efficacité de votre masque, le cas échéant. Le plus simple est donc d’appliquer un gel nettoyant et de rincer ce dernier avec soin. Dans tous les cas, il faut rincer abondamment votre peau à l’eau tiède pour essuyer cette dernière avec minutie.
Le deuxième conseil que nous pouvons vous donner est tout simplement de faire un bain vapeur. Cela est plutôt important puisqu’il va tout simplement favoriser la pénétration de votre masque en profondeur. Pour réaliser ce type de bain vapeur, nous vous conseillons de placer votre visage environ 20 centimètres au-dessus d’un récipient d’eau très chaude. Recouvrez votre tête avec une serviette pour emprisonner la vapeur et éviter qu’elle ne s’échappe. Une dizaine de minutes devraient suffire.
Vous devez ensuite étaler correctement votre masque. Généralement, il faut opter pour un étalage homogène pour que toutes les parties devoir visage puissent profiter des bienfaits des différents ingrédients. Lorsque vous appliquez votre masque, il faut éviter le contour des yeux.
Il ne vous reste plus qu’à laisser reposer votre masque et à vous détendre. En fonction du type de masque vous serez parfaitement en mesure de vous relaxer plus ou moins longtemps. Néanmoins, il faut vraiment respecter le temps de pose.
Une fois que vous avez rincé votre masque, il ne vous reste plus qu’à terminer par un soin hydratant.
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