Gael Polles

  • Initiation aux échecs : le roi et le roque
    • Jeux de société
    Les échecs sont un jeu joué dans le monde entier. Frank Bairamian, entraineur à  Nomad'Echecs, nous détaille le mouvement du roi et explique clairement comment faire un petit roque ou...
    Gael Polles 25/02/10

  • Initiation aux échecs : le pion
    • Jeux de société
    Les échecs sont un des jeux les plus anciens du monde. Drangan Nestorovic, président de L'association Nomad'Echecs, nous présente en détail le mouvement du pion et comment il prend les...
    Gael Polles 25/02/10

  • Le mat en escalier aux échecs
    • Jeux de société
    Voici un mat à  faire en fin de partie s'il vous reste au moins la dame et une tour ou les 2 tours. Frank Bairamian, entraineur à  Nomad'Echecs, nous explique...
    Gael Polles 25/02/10

  • Le mat du berger aux échecs
    • Jeux de société
    Voici un des mats les plus rapides du jeu d'échecs, le mat du berger. Frank Bairamian, entraineur à  Nomad'Echecs, nous explique comment faire échec et mat en 4 coups seulement....
    Gael Polles 25/02/10

  • Le mat en 2 coups aux échecs
    • Jeux de société
    Le but des échecs est de mater, voici L'échec et mat le plus rapide, le mat en 2 coups. Frank Bairamian, entraineur à  Nomad'Echecs, nous explique ce mat célèbre qui...
    Gael Polles 25/02/10

  • Le mat à  L’étouffée aux échecs
    • Jeux de société
    Il existe un mat aux échecs qui consiste à  étouffer le roi, à  le bloquer dans ses propres pièces et lui faire un échec avec un cavalier. Frank Bairamian, entraineur...
    Gael Polles 25/02/10

  • Initiation aux échecs : L’échiquier et les pièces
    • Jeux de société
    Les échecs sont un jeu joué dans le monde entier. Drangan Nestorovic, président de L'association Nomad'Echecs, nous présente L'échiquier et les différentes pièces des échecs : le pion, la tour,...
    Gael Polles 25/02/10

  • Shiatsu des bras
    • Massages
    Le mot Shiatsu signifie Pression des doigts. Né au Japon, cette technique traditionnelle de toucher s'exerce avec les pouces, les doigts, les paumes de main, les coudes et les genoux....
    Gael Polles 24/02/10

  • Le shiatsu Do in ou auto massage
    • Massages
    Santé et bien-être : Le mot Shiatsu signifie Pression des doigts. Né au Japon, cette technique traditionnelle de toucher s'exerce avec les pouces, les doigts, les paumes de main, les...
    Gael Polles 24/02/10

  • Shiatsu Les échauffements
    • Massages
    Le mot Shiatsu signifie Pression des doigts. Né au Japon, cette technique traditionnelle de toucher s'exerce avec les pouces, les doigts, les paumes de main, les coudes et les genoux....
    Gael Polles 24/02/10

  • Shiatsu du visage
    • Massages
    Le mot Shiatsu signifie Pression des doigts. Né au Japon, cette technique traditionnelle de toucher s'exerce avec les pouces, les doigts, les paumes de main, les coudes et les genoux....
    Gael Polles 24/02/10